I T1 tränar och tävlar aktiva från 10 år och uppåt. Man kan börja i T1 oavsett kunskapsnivå, alla är välkomna och vi anpassar alla övningar utefter förmåga. Dock tävlar laget på nivå 6 av 9 med lite högre krav på vad man ska kunna, så vill man tävla är det viktigt att vara tydlig från början så vi kan jobba tillsammans för att nå den aktives mål.

Laggemenskap är väldigt viktigt och vi arbetar hela tiden för att få våra aktiva sammansvetsade. Vi har aktiviteter utanför gymnastiken åtminstone några gånger per termin och de aktiva är alla delaktiga i vad vi hittar på. Vi tränar två gånger per vecka och jobbar mycket med styrka, mod och koordination för att klara av svårare kombinationsövningar.

Titta gärna i vårt dokumentbibliotek, där kommer vi lägga upp information, trivslregler att diskutera med barnen och mycket annat.